Ein neuer neuer Twist über Yoga in The Palm Beaches

4. September 2019

Yoga-Fans, lassen Sie die Blase. The Palm Beaches Besser laufen. Besuchen Sie unser tropisches Paradies und nutzen Sie, während Sie hier sind, diese einzigartigen Möglichkeiten, um Ihren Geist, Körper und Geist auszurichten:

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Twilight Yoga am Licht

Auf dem Deck des historischen Jupiter Inlet Lighthouse unter einem majestätischen Banyanbaum entfaltet sich jeden Montagabend ein heiteres Yoga-Erlebnis. Dieser praktische Yoga-Kurs ist offen für alle Niveaus und zeigt spektakuläre Sonnenuntergänge von einem einzigartigen Aussichtspunkt. Achten Sie darauf, eine Matte und Taschenlampe mitzubringen. Die Zeiten variieren im Laufe des Jahres, um mit der untergehenden Sonne zusammenzufallen, also überprüfen Sie die Kalender , um Ihren Besuch zu planen.
 

Paddleboard Yoga

Wer braucht Ateliers, Holzböden und Matten, wenn Sie diese alte Kunst auf einem Stand-up Paddleboard in der warmen Brise von Lake Worth Lagoon üben können? Bei Paddle Boarding Palm Beach erleben Sie die belebende Schönheit des Yoga im Freien, zusammen mit der zusätzlichen Herausforderung, Ihr Gleichgewicht auf einer instabilen Oberfläche zu halten – verschiedene Muskeln zu engagieren, als Sie in einem normalen Yoga-Kurs arbeiten können. Neben der Führung der Teilnehmer durch Posen vermittelt der Instruktor auch grundlegende SUP-Techniken.
 

Yoga in der Luft

Erinnern Sie sich noch an die dunklen Zeiten des letzten Jahrtausends, als die Menschen Auf grundyoga machten? Was dachten sie? Luftyoga ist der neueste Trend, und Delray Aerial Yoga ist eine großartige lokale Option. Erleben Sie diese schwerkraftabweisende Form des Yoga mit Hilfe von Seide "Hängematten". Vorteile sind Wirbelsäulendekompression, bessere Ausrichtung und Körperhaltung, und tiefere Posen dank Inversionen, die das Lymphsystem helfen.
 

Bambus Garten Yoga

Sie wissen, dass Freund auf der Straße, die eine große Aufregung über ihre Bambus-Yoga-Matte macht? Warten Sie, bis Sie ihr von Ihrer erstaunlichen Yoga-Sitzung in einem Bambushain erzählen! Bamboo Garden Yoga in Delray Beach bietet Vinyasa und Yin Yoga für alle Niveaus, inmitten eines ruhigen Gartens, wo es fast unmöglich ist, Zen nicht zu finden. 
 

Yoga am Strand

Mit 47 Meilen von weichen, sandigen Ufern, dachten Sie nicht, dass wir Strand-Yoga vergessen würden, oder? Eines der entspannendsten Yoga-Erlebnisse in The Palm Beaches findet im Red Reef Park in Boca Raton statt, wo Yoga am Strand mehrere Hatha- und Vinyasa-Yoga-Kurse leitet – einschließlich Sonnenuntergangssitzungen, die eine starke Verbindung zur Natur inmitten einer inspirierenden hintergrund.
 

 

Vollmond-Yoga

Gibt es einen besseren Weg, um Ihre Yoga-Praxis "Vollkreis" zu bringen, als eine Klasse unter dem Licht eines Vollmondes zu nehmen? Hilton West Palm Beach bietet Vollmond-Yoga das ganze Jahr über mit achtsamer Dehnung und sanften Körperhaltungen, um Geist, Körper und Seele zu nähren. Und wenn Sie jemand sind, der Ihre Klasse gerne mit Erfrischungen für Erwachsene krönt, bleiben Sie für Cocktails in der Galley Bar.
 

Yoga mit Critters

Es gibt viele Möglichkeiten, auf der wilden Seite zu zulaufen in The Palm Beaches, aber du kannst dein inneres Geisttier kanalisieren, während du Yoga auch machst. Halten Sie Ihre Augen für Seekühe während Mindful Moments Adult Yoga in manatee Lagoon in Riviera Beach. Und bei Downward Goat in Loxahatchee, können Sie "Naa-aaa-maste" während Yoga mit Little Goats üben – vielleicht die entzückendste Fitnessklasse der Welt.

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