Yoga-Fans, lasst die Gleichgültigkeit hinter euch. Die Palm Beaches haben einen besseren Weg. Besuchen Sie unser tropisches Paradies und nutzen Sie diese einzigartigen Möglichkeiten, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen:

Twilight Yoga im Licht

Auf dem Deck des historischen Jupiter Inlet LeuchtturmUnter einem majestätischen Banyan-Baum entfaltet sich jeden Montagabend eine heitere Yoga-Erfahrung. Diese praktische Yogastunde ist für alle Niveaus geeignet und bietet spektakuläre Sonnenuntergänge von einem einzigartigen Aussichtspunkt aus. Bitte bringen Sie eine Matte und eine Taschenlampe mit. Die Zeiten variieren das ganze Jahr über, um mit dem Sonnenuntergang übereinzustimmen, daher sollten Sie die Kalender um Ihren Besuch zu planen.  

Paddleboard Yoga

Wer braucht schon Studios, Holzböden und Matten, wenn man diese uralte Kunst auf einem Stand-up-Paddleboard in der warmen Brise der Lake Worth Lagoon üben kann? Unter Paddle Boarding Palm BeachIn diesem Kurs erleben Sie die belebende Schönheit des Yoga in der freien Natur und die zusätzliche Herausforderung, auf einer instabilen Oberfläche das Gleichgewicht zu halten - dabei werden andere Muskeln beansprucht als in einer normalen Yogastunde. Der Yogalehrer führt die Teilnehmer nicht nur durch die einzelnen Posen, sondern vermittelt auch grundlegende SUP-Techniken.  

Yoga in der Luft

Erinnern Sie sich noch an die dunklen Zeiten des letzten Jahrtausends, als die Menschen Yoga auf dem Boden machten? Was haben sie sich dabei gedacht? Yoga aus der Luft ist der neueste Trend, und Delray Aerial Yoga ist eine großartige lokale Option. Erleben Sie diese der Schwerkraft trotzende Form des Yoga mit Hilfe von "Hängematten" aus Seide. Zu den Vorteilen gehören die Dekompression der Wirbelsäule, eine bessere Ausrichtung und Haltung sowie tiefere Posen dank der Umkehrstellungen, die das Lymphsystem unterstützen.  

Bambus Garten Yoga

Kennen Sie die Freundin am Ende der Straße, die so viel Aufhebens um ihre Bambus-Yogamatte macht? Warte, bis du ihr von deiner tollen Yogasession in einem Bambushain erzählst! Bambus Garten Yoga in Delray Beach bietet Vinyasa- und Yin-Yoga für alle Niveaus, inmitten eines friedlichen Gartens, in dem es fast unmöglich ist, nicht Zen zu finden.   

Yoga am Strand

Bei 47 Meilen weicher, sandiger Küste haben Sie sicher nicht gedacht, dass wir das Yoga am Strand vergessen würden, oder? Eine der entspannendsten Yoga-Erfahrungen in den Palm Beaches findet im Red Reef Park in Boca Raton statt, wo Yoga am Strand leitet mehrere Hatha- und Vinyasa-Yogakurse, darunter auch Sessions bei Sonnenuntergang, die eine starke Verbindung zur Natur in einer inspirierenden Kulisse fördern.  

Vollmond-Yoga

Gibt es eine bessere Möglichkeit, den Kreis Ihrer Yogapraxis zu schließen, als einen Kurs unter dem Licht des Vollmonds zu besuchen? Das Hilton West Palm Beach bietet Vollmond-Yoga das ganze Jahr über, mit achtsamen Dehnungen und sanften Körperhaltungen, die Körper, Geist und Seele nähren. Und wenn Sie Ihren Kurs mit einer Erfrischung für Erwachsene abschließen möchten, können Sie in der Galley-Bar Cocktails genießen.  

Yoga mit Viechern

Es gibt viele Möglichkeiten, um Abstecher in die Wildnis in den Palm Beaches, aber Sie können Ihren inneren Tiergeist auch beim Yoga ausleben. Halten Sie die Augen offen nach Seekühen während Achtsame Momente Yoga für Erwachsene in der Manatee Lagoon in Riviera Beach. Und bei Ziege abwärts in Loxahatchee können Sie "Namaste" beim Yoga mit kleinen Ziegen praktizieren - dem wohl niedlichsten Fitnesskurs der Welt.