Entspannen Sie sich und setzen Sie sich mit dieser 3-tägigen Wellness Reiseroute in The Palm Beaches

13. Juni 2022

Palm Beach County ist reich an natürlicher Schönheit, die es leicht macht, unser Tempo zu verlangsamen, Ruhe zu suchen und Verbindung und bedeutungsvolle Erfahrungen zu schmieden.

Egal, ob Sie reisen The Palm Beaches oder einfach nur nach einem mentalen und physischen Reset suchen, ich ermutige Sie, die Gelassenheit zu genießen, die mit dem Inselleben einhergeht, indem Sie unsere üppigen tropischen Ausblicke genießen und für ein paar Tage ein bewussteres Lebenstempo annehmen. Ich habe einige meiner Lieblingsorte zum Entspannen und Zurücksetzen gezogen The Palm Beaches, wobei ich jeden Tag nahe gelegene Städte ins Rampenlicht gerückt, den Verkehr minimiert und die Entspannung maximiert habe. Hier ist ein dreitägiger Leitfaden, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.

Planen Sie einen Wellness Ausflug in The Palm Beaches diesem Oktober? Gönnen Sie sich eines unserer exklusiven Angebote während Spatober: The Palm Beaches Wellness Monat .  Entdecken Sie die vollständige Liste der Wellness Angebote und Pakete und beginnen Sie mit der Planung Ihres Verwöhnmonats !
 

 

Tag 1: Jupiter / Palm Beach Gardens

Beginnen Sie Ihren Tag mit einem Reinigungssaft im Meraki Juice Kitchen in Palm Beach Gardens. Ein frisch gepresster Saft ist eine leistungsstarke Möglichkeit, sich zu erneuern und wiederherzustellen und Ihrem Verdauungssystem eine Pause zu gönnen. Schnappen Sie sich einen anderen, um zu gehen, oder trinken Sie eine langsame und nahrhafte Frühstücksschüssel oder einen Avocado-Toast.
Nächster Halt: Die Jupiter Inlet Lighthouse & Museum . 156 Der Inlet Lighthouse sitzt ziemlich hoch und Jupiter ist eines der ältesten Bauwerke in The Palm Beaches. Eingebaut 1860, ist es der perfekte Ort, um eine Aussicht zu genießen und die angrenzenden Naturpfade zu erkunden.
INSIDER TIP : Überprüfen Sie ihren Zeitplan im Voraus, da sie an bestimmten Abenden Dämmerungsyoga anbieten.

Jupiter Einlass Leuchtturm

​​

Dann bringen Sie es zum Wasser, indem Sie ein Paddleboard oder Kajak bei Blueline Surf & Paddle mieten , um Ihren Morgen schön und ruhig ausklingen zu lassen.

Frau, die sich auf dem Paddelbrett entspannt
Mit freundlicher Genehmigung von Blueline Surf & Paddle Co.

All diese frische Luft und Aktivität wird den Appetit steigern, und Sie werden die Atmosphäre und die pflanzlichen Gerichte im Mood lieben . Genießen Sie den Iron Man Salat oder gehen Sie für die BBQ Jackfruit oder Chili Bowl.

Salat spät
Mit freundlicher Genehmigung von MOOD

Nach Ihrem Mittagessen möchten Sie es vielleicht einfach halten und einen gemütlichen Platz unter den Handflächen finden, um sich mit einem guten Buch und einem Nickerchen zu entspannen. oder buchen Sie eine Spa-Behandlung im Voraus im neu renovierten PGA National Resort and Spa

Meer bei PGA National
Mit freundlicher Genehmigung von PGA National Resort

Beenden Sie Ihren ersten Abend Wellness mit einem leichten Abendessen im Aquagrille, wo Sie ein amerikanisches Küstenerlebnis in einer modernen, vom Strandhaus inspirierten Umgebung genießen können.

Leichtes Abendessen
Mit freundlicher Genehmigung von AquaGrille

 

Tag 2: West Palm Beach / Palm Beach / Singer Island 

Beginnen Sie 2 den Tag auf der Insel in Palm Beach der Royal's Celis Juice Bar mit einem El Flamingo Smoothie und einem Frühstücksburrito. Erbaut von namhaften Architekten John Volk in 1957, Royal Poinciana Plaza ist ein schönes Beispiel der Regency-Architektur. Der üppige im Freien Platz beherbergt heute gehobene Boutiquen und schicke Restaurants. Von der Plaza aus können Sie zum Palm Beach Bicycle Trail Shop gehen, wo Sie ein Fahrrad mieten können, um den Lake Trail zu genießen, einen malerischen Weg, der sich entlang der Lake Worth Lagune und durch einige der bemerkenswertesten Sehenswürdigkeiten der Insel schlängelt.

Frühstück turrito
Mit freundlicher Genehmigung von Celis Produce

Nach Ihrer Radtour oder Promenade halten Sie am Society of the Four Arts , der botanische Garten und der Skulpturengarten bieten einen schönen ruhigen Stopp vor dem Mittagessen. Wenn Sie hungrig nach mehr sind, Palm Beach ist Haven eine wunderschön kuratierte Erlebnisgalerie mit einzigartigen Kunstwerken, Haus- und Gartenstücken, Geschenken und Mode. Sie bieten auch Bio-Leckereien und ein monatliches Programm von Wellness Workshops an.

das Society of the Four Arts
Mit freundlicher Genehmigung der Society of the Four Arts

Als nächstes fahren wir zur historischen Hauptstraße von West Palm Beach, zum Mittagessen im Herzen des Arts & Entertainment District. Während es hier keinen Mangel an Restaurants gibt, ist Alchemy Juice Co der Ort, an dem Sie sich entspannen und mit einer gesunden Artischocken-Caprese oder einem Curry-Hühnchensandwich auftanken können. 
INSIDER TIP : Dieses Wellness Café bietet auch ein monatliches Full Moon Tea Ritual an - ein intimes Treffen, das die heilenden Elemente von Tee, Klang, Meditation und geführten Gesprächen integriert.

Hähnchen-Sandwich
Mit freundlicher Genehmigung von Alchemy Juice Co

Abhängig von Ihrer Stimmung können die nächsten Stunden eine Runde Golf auf einem der The Palm Beaches 40 öffentlichen Golfplätze beinhalten oder stattdessen eine entspannende Infrarotsauna und eine Hydromassage im Zen Wellness Sweat Den Spa genießen .

Nach einer kurzen Dusche und einem Wechsel können Sie in der Fern Street Wine Bar and Kitchen zu Abend essen . Fern Street ist ein wahres Farm-to-Table-Erlebnis und widmet sich leidenschaftlich der Veränderung des Standards des Essens mit ihren lokalen und saisonalen Menüpunkten, die immer nitrat- und antibiotikafrei und human angehoben sind.
Beenden Sie Ihren Abend mit einer lustigen stillen Disco an den Stränden von Singer Island.  Be You Disco bietet monatliche Veranstaltungen an, die einen Herzeröffnungsabend mit Kakaozeremonie, Meditation, Absichtsmessung und Tanz im Licht des Mondes umfassen.

Charcuterie-Vorstand
Mit freundlicher Genehmigung von Fern Street Wine Bar & Kitchen

 

Tag 3: Boca Raton / Delray Beach 

Sagen Sie guten Morgen im 3 The Seed Boca, einer Squeeze & Drip-Co., wo Sie Ihren morgendlichen Schluck mit einer Dosis Yoga mit Yogi und Wellness dem Anwalt Mallory Hopes bekommen können. Mallory veranstaltet hier im Freien morgendliche Yoga-Kurse sowie Power-Pop-Yoga und Sommerschweißsitzungen in der Stadt. 

Saft und Obstschale
Mit freundlicher Genehmigung von The Seed Boca

Schauen Sie sich nach einer guten Schweißsitzung die Salt Suite an, eine Salztherapiesitzung, bei der therapeutisches Trockensalz eingeatmet wird, das zur Entspannung und Verjüngung beiträgt.
Für mehr Zen, besuchen Sie das Morikami Museum und die Japanischen Gärten . Die 16 Hektar weitläufiger japanischer Gärten und die erstklassige Bonsai-Sammlung sind eine wunderbare Erholung für den Nachmittag. 
Geheimtipp : Stellen Sie sicher, dass Sie im Voraus planen, wenn Sie eine der wechselnden Ausstellungen des Museums und eine köstliche Teezeremonie genießen möchten, die monatlich im Seishin-an-Teehaus stattfindet.

Morikami Gärten

Den Rest des Tages können Delray Beach Sie genießen, die kleine Strandstadt ist sehr gut zu Fuß erreichbar und Sie können Ihre Zeit am Meer leicht mit einer Spaziergang auf der beliebten Atlantic Avenue verbringen.

Beenden Sie Ihren Aufenthalt mit einem Abendessen auf der Ave, im Fischrestaurant für den frischen Markt, im Ufer Meso Beach House .

Thunfisch-Tarte
Mit freundlicher Genehmigung von Meso Mediterranean Cuisine

 

Bei einem unvergesslichen Wellness Urlaub dreht sich alles um Absicht. Wenn Sie vorausschauend planen, indem Sie das körperliche und geistige Wohlbefinden priorisieren und Ihren Körper achtsam behandeln, um Nahrung und absichtliche Bewegung zu reinigen. Sie können eine bedeutungsvollere Erfahrung machen, an die Sie sich in den kommenden Jahren erinnern werden.
 

Spatober: The Palm Beaches Wellness Monat
In Partnerschaft mit Baptist Health Südflorida

Zu Ehren des National Breast Cancer Awareness Month im Oktober The Palm Beaches haben wir uns mit Baptist Health zusammengetan, um das Bewusstsein für Krebsprävention, Screenings und Behandlung zu schärfen. Die Mission von Baptist Health ist es, die Gesundheit und das Wohlbefinden des Einzelnen zu verbessern und die Heiligkeit und Erhaltung des Lebens in den Gemeinschaften, denen sie dienen, zu fördern. 
 

Gesponsert
gesponserter Inhalt
gesponserter Inhalt
Jules Aron Profilbild
Jules Aron
Jules Aron ist Autor und freiberuflicher Schriftsteller mit den Wellness Schwerpunkten Reisen, Spirituosen, Wein, Essen und Kultur. Nachdem sie in Montreal, New York City, Miami und jetzt gelebt und gearbeitet hat, Palm Beach hat sie die Kraft von Essen und Trinken erlebt, um Fremde auf die wunderbarste Weise zusammenzubringen. Diese Perspektive inspiriert sie, die Geschichten und Persönlichkeiten hinter dem Vorhang zu suchen. Folge ihr auf Instagram: @Julesaron
Powered by Translations.com GlobalLink OneLink Software